5 avril 2026
Atelier « Gestion du stress »
Temps fort sur le parcours annuel de prévention au Lycée où chaque élève de Seconde a participé à un atelier dédié à la gestion du stress animé par nos partenaires de la Structure Infos Jeunes (SIJ) de Pont l’Abbé.
Par petits groupes, des échanges riches pour :
- Comprendre ce qu’est le stress, ses mécanismes et manifestations.
- Situer sa situation personnelle selon son rapport au stress
- Identifier ce qui peut générer ou limiter le stress
- Découvrir des outils et techniques utiles au quotidien pour améliorer sa situation personnelle
Un atelier interactif et participatif bien utile à tous, au quotidien ou en période particulière comme l’approche d’un examen.
Nous remercions vivement Léa Rouffy, Coralie Chauvat et Maël Le Gall, animateurs jeunesse du territoire, pour leur présence si régulière auprès de nos jeunes.
Article rédigé par Solène Tromeur, Directrice Adjointe
